Triggerpunktbehandlung
Triggerpunktbehandlung
Bei der Triggerpunktbehandlung spielen die Triggerpunkte eine wichtige Rolle. Die Triggerpunkte sind punktuelle Verhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen Schmerzen in verschiedene Richtungen ausstrahlen können. Die Schmerzsignale können sowohl direkt an der Stelle der Muskelverhärtung wahrgenommen werden als auch in weit entfernten Körperregionen. Triggerpunkte verursachen besonders häufig Kopf-, Nacken-, Kiefer- oder Rückenschmerzen, können aber auch viele weitere Arten von Gelenkschmerzen hervorrufen. Die Triggerpunkttherapie hat das Ziel, diese lokalen Verhärtungen zu lösen, um den Schmerz zu beseitigen.
Entstehung der Triggerpunkte
- Überbelastung durch Sport oder einseitige Bewegungen
- Statik-Probleme durch chronische Fehlhaltungen oder Fehlbelastung beispielsweise am Arbeitsplatz
- Psychische Belastung wie negativer Stress und anhaltender Ärger
- Übersäuerung der Muskulatur und des Bindegewebes
- Bewegungsmangel
Symptome
- Seilartig angespannte Muskelfaserstränge
- Bei Druckausübung sind die Punkte schmerzempfindlich und zeigen Ausstrahlungen in andere Regionen
- Zuckung der Muskelfaser
- Die Muskelansätze können einen erhöhten Tonus aufweisen und schmerzhaft sein
- Parästhesien
- Druckempfindliches Gewebe
- Schwindel
- Tinnitus
Triggerpunktbehandlung
Wirkung
- Verringerung / Beseitigung von muskelfaszialen Schmerzen
- Wiederherstellung der physiologischen Funktion von Muskel und Bindegewebe
- Verbesserung von Haltungs- und Bewegungsmustern
- Positive Wirkung auf psychisches Wohlbefinden
- Reflektorische Beeinflussung innerer Organe
Tipp
Die Triggerpunkttherapie ist ein Teil der manuellen Therapie und kann über die Krankenkasse abgerechnet werden. Es empfiehlt sich, die Behandlung mit einer Wärmetherapie (Fango) abzurunden, um den Therapieeffekt zu unterstützen.
Triggerpunktbehandlung bei myPhysio
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